خوراکی-های-استرس-زا-و-خوراکی-های-ضد-اضطراب

خوراکی های استرس زا و خوراکی های ضد اضطراب




آرد تصفيه شده، شکر، نوشابه ها، نمک، گوشت گوساله، غذاهاي سرخ شده و شکلات محرک اضطراب هستند و غلات کامل، سير، تخم مرغ، ماهي، هويج، پياز، اسفنا ... ادامه مطلب »

سیستم های اتوماسیون

سیستم های اتوماسیون

تغییر سیستم های دستی به سیستم های کامپیوتری و اتوماسیون علاوه بر حذف کاغذ بازی و کاهش هزینه ها باعث کاهش شدید اشتباهات انسانی و درنتیجه صرفه جویی در وقت، هزینه و نیروی انسانی می شود. در نتیجه راندمان و کارایی سازمان شما بالا خواهد رفت.