نفخ-شکمی،-علت-ها-و-راهکارهای-درمانی

نفخ شکمی، علت ها و راهکارهای درمانی




شکایت های مختلف در دستگاه گوارش از جمله آروغ زدن، نفخ ، درد شکمی ، یبوست ویا دفع گاز به عنوان علائم ازدیاد گاز در دستگاه گوارش توسط بیماران مط ... ادامه مطلب »

چه-کار-کنیم-دچار-بیماری-ام-اس-نشویم؟

چه کار کنیم دچار بیماری ام اس نشویم؟




عموماً دو گروه از اشخاص دچار بیماری ام.اس می شوند: گروه نخست افرادی هستند فوق العاده حساس، زودرنج و عصبی و با کمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می دهند گروه دوم شامل افرادی است که از نظر ژنتیکی دارای طبع سردی هستند ... ادامه مطلب »

فلفل؛-رنگ‌ها-و-کاربردها

فلفل؛ رنگ‌ها و کاربردها




فلفل سیاه، سفید، قرمز و سبز، همه از یک گیاه تهیه می‌شوند رنگ ‌فلفل به زمان برداشت و شیوه عمل آوردن آن بستگی دارد. فلفل فواید زیادی دارد. مصرف ... ادامه مطلب »

نکاتی-برای-مراقبت-از-پوست

نکاتی برای مراقبت از پوست




هر فردی تمايل دارد تا صورتي زيبا و پوستي شفاف و خوب داشته ‏باشد. اغلب ما سريع آرايش مي‏کنيم اما نکات مهم مراقبت از پوست را ناديده مي‏گيريم. ش ... ادامه مطلب »

سینوزیت-و-جراحی-سینوس-ها-+-فیلم

سینوزیت و جراحی سینوس ها + فیلم




سينوس ها حفراتي هستند كه درون استخوانهاي صورت جاي گرفته اند و هر يك از آنها توسط مجرايي به بيني راه پيدا مي كند . سطح پوشاننده اين حفرات بطور ط ... ادامه مطلب »

ارتودنسی-ثابت-یا-متحرک؟

ارتودنسی ثابت یا متحرک؟




دل توی دلتان نیست. این اولین بار است که به مطب دندانپزشکی برای ارتودنسی (ردیف کردن دندان های) فرزندتان آمده اید و نمی دانید قرار است با چه روشی ... ادامه مطلب »

ارزش-تغذيه-اي-بادام-هندي

ارزش تغذيه اي بادام هندي




بادام هندي شور يا بوداده يكي از تنقلاتي است كه اين روزها به صورت بسته بندي در فروشگاه ها و مغازه ها و به صورت فله اي در آجيل فروشي ها يافت مي ش ... ادامه مطلب »

شوید،-تقویت-کننده-ناخن

شوید، تقویت کننده ناخن




شوید، گیاه بومی غرب آفریقا، جنوب روسیه و مناطق مدیترانه است. بذر و برگ های این گیاه طعم مناسب و خاصیت دارویی دارد ... ادامه مطلب »

محلول‌هاي-محافظ-ناخن

محلول‌هاي محافظ ناخن




ناخن مانند هر عضو ديگري از بدن، بيماري‌هاي خاص خود را از قبيل پوسته پوسته شدن، شكنندگي يا ترك‌خوردگي دارد و با توجه به اين كه يكي از عوامل زي ... ادامه مطلب »

علت-درد-در-ناحیه-قفسه-سینه

علت درد در ناحیه قفسه سینه




مشکلات مختلفی می تواند باعث بروز درد در قفسه سینه شود که خطرناک ترین آنها مشکلات قلبی و ریوی است. ... ادامه مطلب »

خوراکی-هایی-برای-شفاف-کردن-پوست

خوراکی هایی برای شفاف کردن پوست




پوست زیبا از درون شما خبر می‌دهد، زمانی که شما بدنی سالم داشته باشید متعاقباً پوستی زیبا نیز خواهید داشت با خوردن این خوراکی‌ها پوست را از ع ... ادامه مطلب »

پنج-قانون-طلایی-برای-لذت-بردن-از-ورزش

پنج قانون طلایی برای لذت بردن از ورزش




اگر شما جزو آن دسته از افرادي هستيد كه معتقدند ورزش‌كردن كاري سخت و طاقت‌ فرساست و حوصله مي‌خواهد، پنج روش براي لذتبخش‌تركردن ورزش به شما پیشنهاد می کنیم ... ادامه مطلب »

افسردگی-فصلی-چیست؟-پیشگیری-و-درمان

افسردگی فصلی چیست؟ پیشگیری و درمان




شايد شما هم از جمله افرادي باشيد كه در روزهاي آخر پاييز تا اول بهار احساس افسردگي و غم داريد و شايد به همين علت از دو فصل پاييز و زمستان متنفر ... ادامه مطلب »

فواید-خواب-نیمروزی

فواید خواب نیمروزی




خواب نیمروزی باعث می‌شود تا شما منطقی‌تر، سالم‌تر و ایمن‌تر باشید؛ اما نیازمند به شناخت بدن خود هستید تا بدانید چگونه بهترین خواب نیمروز ... ادامه مطلب »

خوراکی-های-استرس-زا-و-خوراکی-های-ضد-اضطراب

خوراکی های استرس زا و خوراکی های ضد اضطراب




آرد تصفيه شده، شکر، نوشابه ها، نمک، گوشت گوساله، غذاهاي سرخ شده و شکلات محرک اضطراب هستند و غلات کامل، سير، تخم مرغ، ماهي، هويج، پياز، اسفنا ... ادامه مطلب »

بازاریابی اینترنتی و برندینگ

بازاریابی اینترنتی و برندینگ

امروزه بازار از آن کسانی است که در محیط اینترنت حرف اول را میزند. ضریب نفوذ اینترنت حتی در کشور ما هم به گونه ایست که هر کس در اینترنت بیشتر معرفی شود بازار بیشتری دارد. هزینه تبلیغات موثر در اینترنت بسیار پایین تر از دیگر رسانه هاست و با تبلیغات و بازاریابی هوشمندانه در اینترنت بسیار موثرتر از هر رسانه دیگری می توان بازار را در اختیار گرفت.